✦ Wellness Studio — Tokyo
心と体が、
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ここから
咲き始める。
BLOOMは、日常の喧騒から離れ、自分自身と向き合う時間をつくるウェルネススタジオです。 ヨガ・ピラティス・瞑想で、内側から輝きを取り戻しましょう。
BLOOMは、日常の喧騒から離れ、自分自身と向き合う時間をつくるウェルネススタジオです。 ヨガ・ピラティス・瞑想で、内側から輝きを取り戻しましょう。
初心者から上級者まで、すべてのレベルに対応したクラスをご用意しています。
BLOOMは2018年、「すべての人が自分らしく輝ける場所をつくりたい」という想いから始まりました。
競争やプレッシャーの多い現代社会の中で、ただ「休む」だけでなく、自分と深くつながる時間を提供することが私たちのミッションです。
| 時間 | クラス名 | 講師 | 定員 | レベル |
|---|---|---|---|---|
| 月 09:00 | ハタヨガ・朝クラス | 田中 彩花 | 12名 | 初心者 |
| 月 19:00 | マインドフルネス瞑想 | 佐藤 悠 | 15名 | 全レベル |
| 水 07:00 | パワーヨガ・早朝 | 鈴木 美咲 | 8名 | 上級 |
| 水 12:00 | マットピラティス・ランチ | 田中 彩花 | 10名 | 中級 |
| 金 18:00 | リストラティブヨガ | 山本 はるか | 12名 | 初心者 |
| 土 10:00 | 週末ヨガフロー | 佐藤 悠 | 15名 | 中級 |
「週2回通うようになって3ヶ月。慢性的な肩こりが嘘のように消えました。先生方がとても丁寧で、初心者でも安心して通えます。」
「仕事のストレスで眠れない夜が続いていましたが、瞑想クラスを始めてから睡眠の質が劇的に改善。心の余裕が生まれました。」
「産後の体型戻しに始めたピラティス。体幹がしっかりしてきて、抱っこも楽になりました。スタジオの雰囲気が大好きです。」
初回体験レッスンは無料です。まずは気軽に来てみてください。スタッフ一同、お待ちしています。
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